Megcsináltam! Ez a recept varázslatos - sütőtök, cékla és sárgarépa

727 171 megtekintés 2024. márc. 23.

727 171 megtekintés • 2024. márc. 23.

Finom és tápláló italt keresel? Próbálja ki ezt a mézzel édesített tökmagos, céklás és sárgarépa receptet! Tökéletes ízek keveréke, tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal. Tálalja ezt az italt melegen vagy hidegen, és élvezze ezeknek a szuperételeknek az egészségügyi előnyeit. Ez az egyszerű recept nagyszerű módja annak, hogy több gyümölcsöt és zöldséget építsen be étrendjébe. Próbálja ki ezt a tökmagos, céklás és sárgarépa italt egy kis mézzel az édes csavar érdekében. Tökéletes frissítő és tápláló snacknek vagy reggelinek. Nézze meg a teljes recept elkészítésének módja című videót! Hozzávalók Tökmag - 1 csésze Cékla - 1 Közepes méretű Sárgarépa - 1-2 közepes méretű Hogyan készítsünk? A tökmagot a felszeletelt céklával együtt forraljuk 15-20 percig, és hagyjuk kihűlni Adjuk hozzá a sárgarépa szeleteket, és daráljuk össze Szűrje le őrlés után a videóban látható módon Mérj ki 240 ml-t az elkészített italból Adjunk hozzá 4-5 evőkanál mézet Élvezze az édes frissítő italt naponta kétszer, három héten keresztül minden reggel és este 240 ml-t.